Diretrizes comunitárias
O acro tem riscos reais, e a nossa cultura importa. Estas diretrizes compartilhadas ajudam a manter um espaço seguro, respeitoso e inclusivo. Leia antes de participar de uma jam, aula ou prática comunitária.
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Retorno imediato e seguro ao chão
Qualquer pessoa pode chamar “Down” a qualquer momento (base, flyer ou spotter).
Quando “Down” é chamado, a figura termina imediatamente.
Sem perguntas. Sem hesitação.
Bases e spotters guiam o flyer ao chão com segurança e controle.
A segurança vem antes da velocidade. Nunca solte nem apresse.
Você pode tentar de novo após um bom check-in e avaliação do que deu errado.
Seja uma lenda do spotting
O acro tem riscos reais. Não podemos removê-los, mas podemos reduzi-los juntos.
Se você está executando, confirme que seu spotter está pronto e sabe o que fazer.
Se você está spotteando, certifique-se de entender a figura e seu papel, e preste atenção total.
Tudo bem dizer não a spottear se você não se sentir confiante ou capaz.
Assuma responsabilidade pela sua própria segurança e apoie os outros na deles.
Observe o ambiente e a superfície, e mantenha uma zona de queda clara e segura.
Treine com inteligência, não só com força
Aqueça e faça check-in com seu corpo e mente antes de começar.
Não pule progressões. Construa passo a passo.
Seja honesto sobre seu nível, energia e estado mental.
Sua capacidade muda de um dia para o outro.
Escolha controle em vez de ambição.
Gerencie a fadiga. A maioria das lesões acontece quando você está cansado ou com pressa.
Se algo parecer errado, pare cedo.
Clareza é gentileza
Defina e comunique seus limites, restrições e necessidades.
Você não precisa praticar com todo mundo.
Respeite a resposta que receber, sem convencer, pressionar ou manipular.
Um “não” é uma resposta completa.
Tolerância zero
Sem investidas indesejadas.
Sem comentários, toques ou comportamentos inadequados.
Respeite o espaço pessoal e o contexto em todos os momentos.
Se não é claramente bem-vindo, não está ok.
Clareza cria segurança
Faça check-in antes de tentar algo novo.
Continue se comunicando durante a prática.
Fale claramente, escute por completo e responda prontamente.
Voe sóbrio, pouse com segurança
Nada de acro sob influência de drogas, álcool ou qualquer coisa que afete negativamente seu estado físico ou mental.
Isso é pela sua segurança e pela segurança de todos ao seu redor.
Contato próximo, mantenha limpo
Acro envolve contato próximo e toque. Venha limpo e preparado.
Cuide da sua higiene: cabelo, hálito, cheiro, suor e unhas.
Use roupas bem ajustadas que mantenham todos confortáveis, cobertos e seguros.
Todos são bem-vindos
Todos os corpos, gêneros e origens são bem-vindos.
Sem racismo, sexismo, body shaming ou exclusão de qualquer tipo.
Tenha cuidado com suas palavras. Diga “Não consigo basear isso com segurança” em vez de “Você é pesado demais”.
Tenha atenção aos diferentes níveis de experiência e dinâmicas de poder.
Se você tem mais experiência, lidere com cuidado.
Cuidamos uns dos outros
Suas ações impactam toda a comunidade. Apoiem-se mutuamente e ajudem a manter o espaço seguro.
Se algo parecer errado, fale ou procure um jam ambassador (organizador) ou um membro da Network of Care (NoC).
As preocupações serão levadas a sério e tratadas com cuidado.
Isso pode incluir uma conversa, um aviso ou ser pedido para sair.
Crie um espaço onde as pessoas se sintam seguras, incluídas e felizes por estar aqui.
É isso que faz uma Lenda do Acro.